Meine 22 Bahnen - Mental Health Workshop

für Jugendliche ab 12 Jahren

Tilda, die Hauptfigur aus unserer Inszenierung „22 Bahnen“, findet Halt im Schwimmen – während sie zwischen der Sucht ihrer Mutter, der Verantwortung für ihre kleine Schwester Ida und ihrem Traum von einem Leben in Berlin steht. 

Ganz gleich in welcher Lebenssituation – mentale Gesundheit betrifft uns alle. 

In unserem Workshop „Meine 22 Bahnen“ erkunden wir gemeinsam Themen rund um mentale Gesundheit. Dabei kommen wir nicht nur ins Gespräch, sondern lernen und erproben auch konkrete Methoden zur Stressregulation und Selbstfürsorge.

Gemeinsam mit Theaterpädagogin und Kunsttherapeutin Mirjam Bauer begeben sich die Teilnehmenden auf die Suche nach ihren persönlichen Strategien und Ritualen für herausfordernde Zeiten.

Den Abschluss bildet ein kreatives Fotoprojekt, in dem jede:r die eigenen „22 Bahnen“ sichtbar macht. Auf Wunsch können die entstandenen Arbeiten im Rahmen des Landestheaters präsentiert werden.

Ansprechperson

Mag. Mirjam Bauer (Ltg. Theatervermittlung)
E mirjam.bauer@landestheater.net

Bei Buchung einer Vorstellung ist dieses Angebot kostenlos.